日常保健

女性养生，晨起一杯水有效排毒

更新于2013-08-15 09:10:00

我们都知道喝水是排毒的有效方式之一，但是怎么喝才健康，怎样喝才能更好的帮助身体排毒呢？一起来看看我们平时应该怎么喝水。详情>>

女性养胃需牢记十大“禁忌”

更新于2013-08-15 08:10:00

现代职场女性相信很多人都受到过胃病的缠绕。多数胃病都是因为长期的饮食和不良的生活习惯导致的，胃病发作不仅影响工作，更是威胁健康，那么胃病患者应该怎样做好日常的保健工作呢?一起来看看女性养胃的禁忌吧。详情>>

女人当心内衣肩带太紧加速颈椎病发

更新于2013-08-15 07:10:00

内衣的肩带跟颈椎谁也想不到会有什么联系，其实很多肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感都有可能与女性内衣的细带有关。那么到底颈椎病和内衣系带有多大关系，影响到什么程度呢? 内衣太紧加速颈椎病发...详情>>

女性保健从脚底保暖开始

更新于2013-08-15 06:10:00

俗话说“病从口入，寒从脚底生”，脚的脂肪含量少，抗寒能力较弱。另外，双脚是重要的排汗途径，如果遇冷，身体健康就要受到影响，尤其是女性，天生体温比男性偏低，因此，女性养生要注意脚底的保暖，有什么方法...详情>>

女人养生要注意暖体护子宫

更新于2013-08-15 05:10:00

很多女性因为体质虚寒所以容易怕冷，而女人的子宫像个倒置的梨，属凉性，不注意保暖就会出现月经不调、痛经等。所以女性养生一定要注意保暖，保护子宫。那么女性养生要做好哪些呢？详情>>

中医推荐五招让你轻松排毒

更新于2013-08-15 04:10:00

每年小长假收假的时候，不少人都会有所谓的假期综合症，有的人身体甚至不舒服。专家认为这些跟人们的身体排毒有很大关系，如果毒素没能顺利排出体外，导致毒素堆积，身体就会出现各种不适。那么平时排毒有什么方...详情>>

女人必看：管好健康的12条定律

更新于2013-08-15 03:10:00

现代女性不管是女汉子还是真女强人，在工作生活上很多都是处于忘我的境界，以至于忽略了健康。其实健康才是最大的财富啊。因此，女性朋友在平时的生活中一定要做好日常保健工作，以下12条定律可以帮你管理健康。详情>>

当心生活中的坏习惯毁了你的健康

更新于2013-08-15 02:10:00

不良的生活习惯对我们的身体健康是不利的，尤其是女性 朋友，常常因为一些不良习惯的影响，惹上妇科疾病。哪些坏习惯我们应该改掉呢？详情>>

中医教你如何养肝远离妇科疾病

更新于2013-08-15 01:10:00

很多女人可能不知道，女性的妇科疾病几乎都与肝有关系，因此女性远离妇科病还要注意养肝护肝。中医针对不同的症状，推荐了以下几种养肝方法，大家不妨一试。详情>>

女性抗衰老应该吃的食物大盘点

更新于2013-08-15 00:10:00

抗衰老的方法有不少，但是通过饮食调理是很多爱美MM都推崇的，食物调理既安全又实惠。那么女性抗衰老应该吃什么好呢？一起来看看抗衰老的食物有哪些。详情>>

女性贪凉当心妇科疾病缠身

更新于2013-08-14 23:40:00

女性的体温本身就被男性的要偏低，尤其是瘦小的女性，如果立秋过后还像炎热夏季那么贪凉，就要当心妇科疾病找上门了。为什么贪凉会遭到妇科疾病干扰呢？详情>>