老年保健

微微健康网老年保健专题为你介绍一些与老年人保健、中老年保健的相关知识。人到中年,健康是最重要的,了解一些日常的保健知识,还能帮助中老年朋友们增强体质,延年益寿。

老年保健

老年保健离不开养生三要诀

老年人的身体健康比什么都重要,但是如何才能保证身体的健康呢?在春季里,老年保健进入了关键的时期,注重养生是非常重要的。微…[详情]

老年保健应避开5个误区

对于老年人而言,日常的保健固然重要。但是老年保健也要讲究正确的方法,千…[详情]

老年保健心理健康很重要

老年人心理健康一直都是被人们忽视的问题,其实心理健康对老年人的保健是非常重要的。…[详情]

老年人保健常识:预防颈椎病妙招

对于老年人来说,颈椎病是一种普遍常见的疾病。微微健康网小编今天就来给大家介绍一些…[详情]

老年保健养胃的小妙招

老年保健养胃的小妙招 随着年龄的增长,老年人的身体机能逐步倒退,而肠…[详情]

夏季老年保健人措施 预防中暑攻略

夏季老年保健人措施 预防中暑攻略 随着夏季的到来,如何预防中暑成了众人纷纷关注的…[详情]

老年人保健

老年人保健 每天必做7件事

老年人保健 每天必做7件事 老年人保健具有非常重要的意义,谁都想能延年益寿,这就需要平时注意日常生…[详情]

老年人保健需掌握“三平衡”

老年人保健需掌握“三平衡” 如何保健是很多老年人都十分关注的问题,因为人一上了年纪,人体机能就会开…[详情]

老年人保健知识:预防老花眼小常识

老年人保健知识:预防老花眼小常识 老花眼是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机…[详情]

不利于老年人保健的坏习惯

不利于老年人保健的坏习惯 老年人是养生保健的主要人群,老年人保健是与健康长寿紧密联系在一起的。老年人…[详情]

老年人保健最适合吃的食物

随着年纪的增加,老年人的身体状态大不如从前了。老年人的饮食在日常保健中是非…[详情]

老年人保健:过量服维生素A老人易骨折?

血液中维生素A水平最高者老年时更有可能骨折。[详情]

中老年保健

延年益寿的中老年保健方法

延年益寿的中老年保健方法 长寿几乎是所有中老年人的追求,而对于中老年人…[详情]

重视中老年保健就能延年益寿

重视中老年保健就能延年益寿 中老年人的健康应该值得我们去关注,但是又应该…[详情]