日常保健

长期用电子产品的人如何防脱发？

更新于2014-05-11 14:00:00

在科技的飞速发展的现代，电子产品是我们离不开的工具。它们让我们的生活获得了前所未有的方便快捷之外，也同时给我们的身体健康增加了不少隐患，脱发，就是高科技产品肆虐的结果之一。那么长期用电子产品的人如...详情>>

喝水的好处多，每天谨记3杯“救命水”

更新于2014-05-11 12:00:00

喝水对我们的健康影响很大，想要保持健康，不仅要经常喝水，还要注意在对的时间喝水。想要保持健康，就要每天谨记3杯“救命水”。详情>>

盘点睡不够的20个危害

更新于2014-05-11 10:00:00

人们虽然知道睡眠的重要性，却大多不了解睡不够会带来什么样的严重后果。那么睡眠不足有哪些危害呢？专家给大家列出睡不够的20个危害。详情>>

经常犯困不容忽视？犯困的原因是什么

更新于2014-05-11 08:00:00

我们常说春困秋乏，如今是春夏交替的时期，很多人也出现春困的现象。那么犯困的原因是什么呢？如何缓解这种症状？详情>>

饮食保健：炒这种菜别放醋

更新于2014-05-10 16:00:00

喝醋对我们的健康是有好处的，也有人本身就喜欢醋味的食谱，因此，做菜时都喜欢放点醋。但是，醋加得不对，反倒会伤了菜的营养。详情>>

尿频是肾虚的症状吗？夜间排尿几次算肾虚？

更新于2014-05-10 14:00:00

肾虚是很多现代人都面临的现象，怎么判断自己是否肾虚呢？肾虚的症状有哪些？专家表示，肾气虚弱，固摄无权，则可以出现尿频的症状。夜晚阳衰阴盛，机体也是阳气较弱，故肾虚者夜尿频多的症状较为明显。那么夜间...详情>>

九妙招教你熬夜减轻伤害

更新于2014-05-10 12:00:00

晚上11点之前对健康很有帮助。但是熬夜是多数现代人每天都在做的事情，不外乎因为工作忙、应酬多，睡觉时间就被压缩了。如果11点以前因为各种原因不能睡觉该怎么办？下面小编教你如何“迎战”熬夜，减少对身体的...详情>>

夏季养肝护肝 试试中医七个护肝秘方

更新于2014-05-10 10:00:00

肝病是现代生活中常见的一种疾病，而我国更是肝病的大国。为何现代生活让肝病频发？其实，除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。那么我们应该如何养肝护肝呢？来看看中医的护肝秘方。详情>>

夏天吃这些豆类胜过吃肉

更新于2014-05-10 08:00:00

豆类营养丰富，是我们身体必需营养食物。毛豆是膳食纤维之王。毛豆既富含植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。详情>>

皮肤瘙痒就是肝炎的症状吗？

更新于2014-05-09 23:00:00

【案例】刘先生今年52岁，被查出肝炎1年多，中间因为腹水住过院。出院一直规律服药，但是身上总觉得很痒，尤其是膝盖以下。这是什么情况呢？皮肤瘙痒就是肝炎吗？详情>>

春夏交替要补阳 中医五招温补阳气

更新于2014-05-09 22:00:00

俗话说，春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏。我们想要健康的身体，在养生保健的时候就要顺应这些季节。四季养生依据不同的季节气候方法也不一样，那么在这春夏交替的季节，如何养生才能对健康有益呢？下面...详情>>