日常保健

如何预防抽筋？推荐五个防抽筋的小方法

更新于2014-05-13 13:00:00

相信很多人都有过抽筋的经历。尤其是女性，过多的穿高跟鞋，过量运动和经期不适都会让小腿抽筋，那么，如何防止抽筋呢那么经常抽筋怎么办呢？来看看专家推荐给大家的5个防抽筋的方法。详情>>

急性胃肠炎为什么会呕吐和腹泻？

更新于2014-05-13 12:00:00

夏季是腹泻患者增多的季节，这跟食物卫生或者个人的饮食习惯有很大的关系。如果肠胃不好的人，在这些方面不注意的话更容易出现腹泻。那么急性胃肠炎为啥出现呕吐和腹泻？详情>>

夏季如何有效防晒？教你看穿夏季“防晒指数”

更新于2014-05-13 11:00:00

夏季对于爱美的女性而言，真是又爱又恨。爱的是可以穿各种清凉服饰，但是也讨厌那防不胜防的紫外线。想要防晒就要了解防晒指数。你真的了解防晒指数吗？一起跟小编来看看专家支招如何看穿夏季“防晒指数”。详情>>

夏季脾胃不好如何调理？

更新于2014-05-13 10:00:00

夏季由于气温高，很多人出现食欲下降、身体乏力疲倦、精神不振、工作效率低并出现体重减轻的现象。专家介绍，如果平时脾胃功能差，在夏季更应注意调养，饮食不当易加重症状。那么夏季脾胃不好如何调理呢？详情>>

孩子感冒发烧时可以吃糖吗？

更新于2014-05-13 09:00:00

感冒发烧是很正常的事，但是护理方法是有讲究的。孩子在感冒发热时往往感到口中无味，不少父母这时会给他们吃些糖来增加食欲。而专家认为，这是错误的做法。详情>>

幼儿保健常识：小儿咳嗽关键在于“养”

更新于2014-05-13 08:00:00

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。 ...详情>>

找准六种感冒新诱因更好的治疗感冒

更新于2014-05-13 07:00:00

感冒是在正常不过的疾病了，普通的感冒一般也是可以自愈的。但是如果你经常感冒，就要找出导致感冒的原因，才能更好的对抗感冒。 一起来看看六种感冒的新诱因。详情>>

糖尿病患者要警惕骨质疏松

更新于2014-05-13 06:00:00

糖尿病如果不积极治疗，很容易导致并发症。糖尿病是中老年人的常见病、多发病，除了多食、多饮、多尿、体重减轻这“三多一少”外，还常常有一“松”，即骨质疏松。那么糖尿病患者如何诱发骨质疏松的？又该如何预...详情>>

血糖高了就是糖尿病吗？

更新于2014-05-13 05:00:00

糖尿病是很常见的疾病，而血糖的高低常常是检测糖尿病的一个标准。平时总血糖高就是糖尿病吗？一起来看看专家的相关介绍。详情>>

30岁女人保养吃什么？（五种美食是保护伞）

更新于2014-05-13 04:00:00

30岁是女人的一个分水岭，女人如果不注意保养护肤，甚至在饮食上稍不注意进补，就容易向衰老买进一步。那么30岁女人保养吃什么好呢？给大家介绍5种经典保养食物。详情>>

鞋穿不对的惊人隐患 教你如何选到宝贝鞋

更新于2014-05-13 03:20:00

脚被誉为是人的第二心脏！一只脚由26块骨头、33个关节、20块肌肉以及数百个感应器官、肌腱和韧带组成，这是人类进化的奇迹。随着人类不断地进化而不再光脚走路，脚与鞋的“情仇爱恨”就开始了。脚有千千万万只，...详情>>