日常保健

常按摩3个部位可提高免疫力

更新于2014-07-30 15:03:00

免疫力低下，很多人就容易遭受疾病的侵袭，尤其是一些流行性病毒来袭的时候。那么如何提高自身的免疫能力呢？这是很多朋友经常问到的，下面给大家介绍比较简单的三个方法。详情>>

盘点多喝开水的好处

更新于2014-07-30 14:03:00

水是生命的源泉，这一点大家都知道，地球上有百分之七十的地方是水，而对于一个人的身体也是一样，有很大一部分是依靠水分来组成的，因此每天的生活离不开水，那多喝开水的好处有哪些呢。其实多喝开水的好处是非...详情>>

3个方法帮助久坐族养肺

更新于2014-07-30 13:03:00

对于繁忙的上班族来说，平时缺乏锻炼对健康是很不利的，久坐待在室内，最直接伤害的是肺部健康。那么久坐一族应该如何保护肺部健康呢？一起来看看吧。详情>>

家里挂薄纱窗帘能保护呼吸系统

更新于2014-07-30 12:03:00

我们的呼吸系统出现问题，与我们的生活环境和生活习惯息息相关。一般咳嗽或者呼吸道感染，除了季节的因素，很多小细节，可能让我们的呼吸系统受到更多的伤害。那么我们平时应该如何保护好我们的呼吸系统呢？详情>>

孩子发烧感冒初期的注意事项

更新于2014-07-30 11:03:00

孩子发烧是很正常的生理现象，所以家长不要认为发烧就是一件坏事情。但是也不能忽视了。在宝宝发烧感冒初期的时候，尤其是在用药方面和家长护理方面，家长还是需要特别注意的。详情>>

非药物防治感冒的16个方法

更新于2014-07-30 10:03:00

感冒是我们平时最容易见到的疾病，尤其是体质不好的人更容易发生。对于感冒，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。给大家介绍几种防治感冒的非药物治疗方法，大家不妨一试。详情>>

女性保持健康活力的8个小秘诀

更新于2014-07-30 09:03:00

现代女性越来越重视保健养生，而保健养生不仅需要坚持，也需要一定的方法。我们过分消耗健康很容易导致身体出现问题，有8个让我们保持健康的秘诀让大家一起分享。详情>>

牙齿酸痛是怎么回事？怎么处理

更新于2014-07-30 08:03:00

牙齿酸痛是怎么回事？很多人在刷牙或者嚼东西的时候觉得牙齿酸痛，明明吃的不是酸的东西，为什么会有这种感觉呢？你的牙齿究竟怎么了？一起来看看专家的介绍。详情>>

多数女性建议公厕改马桶为蹲式如厕位

更新于2014-07-30 07:03:00

如今的人越来越讲究卫生，对于防病的意识也很强，对于使用公用的马桶，也有着自己的见解。那么女性在使用公共卫生间时要注意什么呢？ 详情>>

眼圈发黑要警惕妇科疾病来袭

更新于2014-07-30 06:03:00

我们在睡眠不足的时候，第二天起床就会看见我们的眼圈发黑，因此，大多数女性在发现自己眼圈发黑的时候，总认为只是睡眠不足而引起的。但如果你前一晚睡得很好，第二天起来内眼角下方还会留下一圈弯弯的浅灰色印...详情>>

多逛街、跳绳，女人更健康

更新于2014-07-30 05:03:00

很多女人在休息的时候都喜欢去逛街扫货，除了收获好心情外，其实逛街对女人的好处还是有很多的。中国妇联组织的一次女性健康调查显示，逛街，这是最受女性欢迎的消闲方式，也是很好的有氧运动。可缓解女性身心的...详情>>