日常保健
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更新于2015-06-03 05:03:00
许多经常吃自助餐的朋友都有这样的想法，觉得自助餐一不小心就容易吃多，不利于身体健康。因此，对自助餐没有什么好印象。其实自助餐本身没有错，重要的是怎么吃。详情>>
更新于2015-06-03 03:03:00
女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时等，是否考虑到腰部，也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，养护腰部同样...详情>>
更新于2015-06-03 02:03:00
醋在我们日常生活的烹饪中是不可或缺的一种调味品，但很多人对醋的了解也仅限于此。其实醋不仅能做为调味品，还有其他很多功效。而且现在市场上也出现了很多果醋，让醋变得更好喝了。那么如何吃醋才能达到更好的...详情>>
更新于2015-06-03 01:03:00
人从何时开始变老?怎样吃才能延年益寿?食物也有性格吗?不同体质的人应该咋补?一起跟小编来看看中医食疗是如何对抗衰老的。详情>>
更新于2015-06-03 00:03:00
如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。这些都是更年期的症状，但是这些症状都是暂时的，只要通过积极的锻炼，配合医...详情>>
更新于2015-06-02 23:03:00
俗话说：吃什么补什么。你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?专家给大家介绍，教你从头到脚的饮食秘方，让你吃得更美丽健康。详情>>
更新于2015-06-02 22:03:00
瑞典科学家研究结果显示，血糖水平高会增加患癌症的风险。科学家们在研究报告中提道:血糖高导致男性肝癌、胆囊癌、呼吸道癌、直肠癌等癌症发病风险明显上升。女性中，胰腺癌、膀胱癌、子宫癌、宫颈癌和胃癌患病风...详情>>
更新于2015-06-02 21:03:00
虽然医学专家一再证实，高跟鞋和颈椎病、静脉曲张等多种疾病相关，但是女人总是难以抗拒它的诱惑。既然如此，了解一下如何最大限度地减轻穿高跟鞋对走路姿势的影响是十分有必要的。详情>>
更新于2015-06-02 20:03:00
由于饮食习惯不合理、体育锻炼缺乏、工作压力过大、更年期体内激素水平变化等因素，容易诱发癌症。避免癌症侵袭，女性不仅要在日常生活中多注意调节，还要尽早做好一生的体检计划，了解应该接受的体检和疾病筛查...详情>>
更新于2015-06-02 19:03:00
卫生巾是女性经期必备的物品，市场上种类繁多的这些必需品，只会挑花我们的眼，却不能保证我们使用。如何才能用好卫生巾，保证自己经期健康呢？相信以下这些内容在你经期的时候有需要。详情>>
