日常保健

用热辣刺激感冒患者对吗?

更新于2013-04-01 16:30:01

除了吃香喝辣之外，有人看到感冒退烧的时候会流汗，就以为运动流汗也可以促进感冒痊愈。也有热风吹面、冷热水交替洗澡等让人流汗的方法。 这些都是被流汗、退烧同时出现的现象所迷惑，而忽略了流汗是退烧的结果...详情>>

孕妇生活中要注意的事

更新于2013-04-01 14:30:01

虽然怀孕并不是生病，但肚子里有了小家伙的你确实需要更加小心。仔细清点一下生活中有可能对你和宝宝造成伤害的事，远离它们，过个无忧无虑的孕期，这就是我们的共同的目标。相信孕期的大部分时候你都会感觉不错...详情>>

缠绵是最好的乳房保健方法

更新于2013-04-01 12:30:01

> 现代医学的研究已经证明：在乳腺增生病的诱因中，包括了性功能低下及性生活不和谐。 现代医学研究证实，乳腺增生症的病因是，雌激素与孕激素平衡失调，致使雌激素长期刺激乳腺组织，再加上同时又缺乏孕激素的...详情>>

哪五件事女孩在床上不能做

更新于2013-04-01 10:30:01

> 一、不要用枕头 女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女性习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，...详情>>

女性保健的16个注意

更新于2013-04-01 08:30:01

> 护卫女性健康已经成为越来越多现代人关心的话题。我们带领大家从生活细节做起，教你16招护卫女性健康的方法： 1.补钙 女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%～0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000...详情>>

不是处女后的九大危险

更新于2013-03-31 16:30:01

> 有一种说法：男女之间在激情过后，维系两人的纽带主要是亲情，所以到老了，人们总愿称对方为老伴儿。如果男人确认并希望身边的女人能够与自己相伴下去，就请你立即开始关注女人的问题，因为她的身心健康也直接...详情>>

女性自身保健要诀

更新于2013-03-31 14:30:01

> 现代都市女性面临的压力越来越大：工作上的竞争和挑战，生活中的繁琐和辛劳，赡养父母、养育孩子整日的奔波劳累，令人身心疲惫、脾气烦躁。从健康的角度来说，面对工作家庭两头忙的局面，女性朋友更不 能忽视...详情>>

女人吃得太少毛病将会很多

更新于2013-03-31 12:30:01

> 现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份研究报告称，控制饱的激素同时也对生殖系统起着重要作用。当吃得太少时，对...详情>>

健康美女 你别犯7大错误

更新于2013-03-31 10:30:01

> 有些人很注意养生保健，但在生活习惯上却存在一些误区，像下面这些亡羊补牢的做法，不是尤未为晚而是为时已晚了，这已经对身体健康造成了影响。 饿了才吃： 生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃...详情>>

睡前坚持做好五件事

更新于2013-03-31 08:30:01

> (一)梳头古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护...详情>>

6种食品 让你减肥必失败

更新于2013-03-30 16:30:01

> 远离6种不利于减肥的食品 了解了有利于减肥的各类食品，还要知道哪些食品是不利于减肥的。下面列出了一系列不利于减肥的各类食品，建议超重及肥胖者最好不食用或少食用。 1.啤酒 啤酒素有液体面包之称，许...详情>>