日常保健

中医最让忌吃的发物！你吃了吗

更新于2015-04-15 16:03:00

什么是发物，都有哪些？中医 认为，所谓发物，是指容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。详情>>

无需洗牙，教你5分钟消除牙垢，都试试吧！

更新于2015-04-15 15:03:00

一口好牙可以让你肆意的笑，自信的笑。如果牙齿黄黄的，烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。详情>>

生活中的降糖好习惯，糖友记牢

更新于2015-04-15 14:03:00

要想战胜糖尿病，随时随地都要行动起来。北京瑞京糖尿病医院专家告诉广大糖友，在家注意一些生活细节，也能有效控制血糖。详情>>

肝癌一旦发现多半就是晚期，十五个信号提示你该养肝了

更新于2015-04-15 13:03:00

如今肝癌已经成为夺取人们生命的重要疾病，为什么肝癌一旦发现多半就是晚期，因为肝脏没有任何痛觉神经提醒你！这十五个信号提示你。详情>>

原来这样煮水饺才不会破皮！总算学到了

更新于2015-04-15 12:03:00

饺子是北方常见的主食之壹，但正所谓吃饺子容易、煮饺子难。许多朋友都发现，完美无瑕的饺子，下锅前还好好的，等煮好了壹揭开锅，就面目全非了，不是破皮了就是沾锅了。那麽，如何掌握火候，怎样煮饺子才不会破...详情>>

这样腌的蒜和黄瓜太好吃了！

更新于2015-04-15 11:03:00

腌的蒜和黄瓜是很多人开胃的必备食物。糖和盐主要是提味的，不能太甜也不能太咸，你可以在煮好汁子的时候尝一下，如果太浓可以加一些白开水，记住一定要白开水，因为要存放很久，所以消毒的工作要做足。详情>>

男人必吃的三菜：“壮阳草”“催情高手”“菜中皇后”

更新于2015-04-15 10:03:00

中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。下面就一起看看这三...详情>>

不得不清除体内的13大毒素，早一天看到，多活一年

更新于2015-04-15 09:03:00

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。详情>>

裸睡真的很好！但是做不到4点千万别裸睡

更新于2015-04-15 08:03:00

美国《大脑》杂志刊登一项研究发现，卧室温度在15.5~20摄氏度之间，有助于人体核心温度降温，更容易入睡。穿衣睡觉不利身体降温，容易导致辗转难眠甚至失眠。而裸睡则有益身体降温，改善睡眠质量。详情>>

中医基本常识，不看你亏大了

更新于2015-04-15 07:03:00

很多人都越来越重视保健养生了，而中医中有很多方法是可以帮到大家调理的。想要利用中医调理的朋友，以下这些中医基本常识，不看你亏大了。详情>>

这些不是谁都能吃的，千万不要病于无知！

更新于2015-04-15 06:03:00

在我们的生活中，每种食物都有特定的功效，但是却也不是随便吃的，要注意哦~~~ 下面给大家汇总一些特殊体质不宜吃的食物。详情>>