日常保健

6款消滞方剂帮你节日解腻

更新于2014-03-26 22:00:00

国人的饮食习惯有的时候很奇怪，好吃的东西平时也是可以到的，但是多数人都喜欢到了节假日的时候才大吃大喝。这样虽然很有气氛，但是对胃却造成了一定的影响，还容易觉得腻。那么节假日吃多了如何解腻呢？给大家...详情>>

提高睡眠质量：11种助眠食物胜过安眠药

更新于2014-03-26 21:00:00

现代人的生活节奏快，再加上不注意劳逸结合，很多人经常处于紧张的状态，出现睡眠质量不好，甚至失眠的现象。为了缓解失眠，有的人甚至服用安眠药进行缓解。虽然安眠药可以缓解失眠状态，但“是药三分毒”，吃多...详情>>

草本食疗养生：冬虫夏草补肾益肺

更新于2014-03-26 20:00:00

冬虫夏草是一种珍贵的中药，清代的《本草从新》中，认为冬虫夏草有“甘平保肺、益肾止血、化痰、已劳嗽”的功效。很多人保健养生都会想到冬虫夏草，那么如何正确利用这方名贵的中药进行身体的调理呢？一起来看看...详情>>

养胃护胃的11个好习惯，你有几个？

更新于2014-03-26 19:00:00

现代人很多都患有肠胃病，这跟平时不注意养胃护胃有很大关系。胃也是比较脆弱的一个器官，很容易受伤。想要拥有一个健康的胃，以下这些护胃的好习惯要注意了。详情>>

熬夜族春季肝火旺 清淡饮食苦味食物巧降火

更新于2014-03-26 18:00:00

春季重在养肝护肝，而熬夜很伤肝，但是对于现代人来说，熬夜已成为家常便饭。春季熬夜容易导致肝火旺，你是否会发现自己这段时间特别容易出现脾气暴躁、心烦、失眠、心慌、口苦、头疼、头晕等症状？一起来看看肝...详情>>

春季易闷闷不乐 吃什么心情好？

更新于2014-03-26 17:00:00

春季万物复苏，人体会随着天气的变化而变化，但是很多人却因为气候的变化容易出现闷闷不乐的现象。心情不好如何调理呢？吃什么心情好？下面跟大家分享一些可以调节心情的食物。详情>>

坐飞机时戴隐形眼镜有何危害 隐形眼镜的7大疑惑解答

更新于2014-03-26 16:00:00

近视眼除了戴有框眼镜外，隐形眼镜也广受爱美人士的欢迎，尤其是彩色隐形眼镜，成了女性变美的必备武器。但这也可成为美丽的杀手，配戴稍不慎，很容易导致眼睛干涩、发炎等。除了这些，还有很多关于隐形眼镜的疑...详情>>

消化不良吃什么药好？中西药选择分析

更新于2014-03-26 15:00:00

消化不良是很多人都遇到过的现象，如果不采取措施促进消化，将会很难受。不少人喜欢选择药物进行快速缓解消化不良的症状。那么这个时候选药就是个问题了，消化不良吃什么药好呢？一起来看看专家对中西药选择的分析。详情>>

消化不良怎么办 如何解决？

更新于2014-03-26 14:00:00

消化不良怎么办？如何解决？这是很多人遇到消化不良之后常有的疑问。消化不良不仅腹胀，有的还容易打嗝，很是难受。下面就跟大家分享 一些消化不良的解决方法，一起来看看吧。详情>>

新衣服一定洗过再穿 贴身衣物应避免红黑色

更新于2014-03-26 13:00:00

我们在在为购买回来的新衣服高兴的时候，也要注意新衣服要清洗后再穿。如今市面上衣服的功能越来越多，然而你不知道的是，新衣都是各类有毒物质培育出来的。平常我们只关注了食品安全，而穿着方面却只注重了美丽...详情>>

女人经常用手工皂洗脸好吗？

更新于2014-03-26 12:00:00

我们每天都要做面部清洁，别看洗脸是很简单的事，其实正确的洗脸方法不仅洗脸的产品要选对，洗脸的方法也要对，才能不刺激面部肌肤。在很多人使用洗面奶香皂的时候，还出现了一种手工皂，女人经常用手工皂洗脸好...详情>>