20岁左右女性的护心策略
打羽毛球护眼又护心
感冒多发小孩别忘护心
7类女性最要护心
预防心脏病的护心八法
现代人常常到哪都坐着,一些上班族更是久坐不动,这样对健康是非常不利的。除了对身材有影响,对心脏也是一种威胁。想要远离心脏病,平时还...[详细]
保护心脏的方法揭秘
要让心脏持续、有力地为全身输送血液,就必须知道它到底喜欢什么,讨厌什么才能更好的保护心脏。近日,美国“福克斯”新闻网和美国“心脏在...[详细]
夏季饮食调养补脾护心
炎热的夏季对我们的健康影响很大。尤其是立夏过后,气候有利于人体心脏的生理活动。人们要顺应天气的变化,重点关注心脏,学会养心。 下面...[详细]
夏季养生哪些瓜果有护心功效?
夏季是我们养生的大好时机,但是夏季养生更多的是需要在饮食方面下功夫,而夏季养生切忌大悲大喜,那么今天微微健康网的小编就跟您分享一些夏季养生瓜果。[详细]
七种护心的食物 为健康护航
心脏是人体重要的器官,因此我们只有好好的爱护我们的心脏才能有健康的身体。那吃什么食物能够护心呢?下面,小编为大家推荐7种护心的食物,马上来了解吧![详细]
肉吃对了能护心 你吃对了吗?
虽然人们天天吃肉,但很多人并不会吃,甚至认为吃肉给健康带来威胁。现代科学证实,适当吃肉可以获取丰富的蛋白质、B族维生素,还有铁、锌等人体必需的营养素。那么肉类应该怎么吃更养生呢?来看看专家教你吃肉养...[详细]
熟吃西红柿养颜更护心
很多人都知道吃西红柿可以养颜祛斑,不同的人对于西红柿的吃法各异,多数人喜欢当水果一样生吃。最近意大利的一项新研究发现,熟吃西红柿可以摄入更多的抗氧化剂,预防心脏病的效果更好。[详细]
小编结语:
通过以上的内容介绍,你是否也学会呵护心脏了呢?让心脏更健康,大家平时不妨多吃这些护心食物吧。