脱发掉头发就是肾虚吗?

夏小滴| 2014-04-08 16:00:00
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很多人以为掉头发是肾虚引起的。事实上,掉头发跟肾虚虽然有关系,但并不能划等号,盲目补肾,反而带来健康隐患。那么肾虚与头发的关系究竟是怎样的呢?一起来看看中医的介绍。

 

中医认为,肾虚的确会引起脱发。肾为先天之本,“肾藏精,主生殖,其华在发”。如果肾虚,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。但脱发不一定肾虚。除了肾虚以外,湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。中日友好医院皮肤病与性病科副主任医师杨顶权从西医角度指出,精神因素、真菌感染、遗传、内分泌失调等都会引起脱发,甚至洗发水、护发素也会导致脱发,每种脱发的治疗都不一样。

 

中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民提醒,盲目补肾还会给身体带来一些不良后果,如口干舌燥、血压升高、心烦易怒等。即使是肾虚,也分肾阴虚和肾阳虚,二者的临床表现和发病机理是不同的,如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药,就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药,就会雪上加霜,加重病情,所以掉发就补肾,是非常不理智的行为。

 

临床上脱发也是有标准的。正常情况下,成人每天掉30-100根头发都是正常的,如果发现掉得明显比平时多,而且持续的时间超过1~2个月,或者头发成块地掉,需要引起注意。

 

专家提醒大家,判断肾虚脱发有一个症状是,如果脱发同时还伴有怕冷、腰酸腿软、足跟疼痛、耳鸣等,就可以判断是由肾虚引起的。这时可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物,具有补肾生发的作用。但是如果仅仅是一般的脱发,就不要盲目补肾。更多关于脱发的内容,推荐阅读:脱发的原因是什么?如何防止脱发掉发?

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