金银花治便秘，脾胃不好别常用
夏小滴 2014-03-02 10:00:00
便秘很难受，别看便秘是小事，长期不重视的话，身体毒素也会越堆积越多，对健康的影响可想而知。那么便秘怎么办呢？网友给大家推荐了一个治疗便秘的偏方，是否真的有效呢？看看专家的答案吧。
网友提供：前段时间我经常便秘，朋友为我推荐了一个偏方。具体方法：用蜂蜜30克，金银花15克，先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜂蜜后饮用。注意煎时不要太浓，一般煎成两碗金银花汁，分次冲服。我服用后，果然有效。
专家介绍，金银花在古代就被列为中药治病的上品，其味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的功能。临床上常用于治疗呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、急性乳腺炎、大叶性肺炎、细菌性疾病、痈疖脓肿、丹毒、外伤感染以及宫颈糜烂等。现代研究还证明，金银花对于链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌等，都有较强的抑菌力。蜂蜜具有和胃润肠之功效，两者结合，确实能有效缓解热结所致的便秘。
除了上述偏方还可用金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味。同样有不错的清热泻火、润肠通便功效，常常用于治疗习惯性便秘。
值得注意的是，彻底治愈便秘的重点在于调节饮食、多吃粗纤维食物，包括水果、蔬菜等，以促进肠蠕动，吃药只能暂时缓解便秘，不是长久之计。同时，由于金银花性质偏凉，长期饮用对脾胃会有一定伤害，影响消化系统功能。因此，用金银花治疗便秘不宜持续长期使用，以不超过五天为好。
专家提醒大家，某些身体疾病也会导致便秘，如果患者长期便秘不能自行缓解的，就要及时到医院检查排除确诊疾病。更多关于便秘的内容，推荐阅读：久坐便秘 6款药膳帮你润肠通便
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