秋季防治痔疮最好远离咖啡可乐

有70%的痔疮病人都是因为饮食不当而导致的,所以调整饮食是防治痔疮、防止反复发作的必要手段。 下面就跟小编一起来看看防治痔疮的方法有哪些吧。

 

 

首先,在饮食上不要过于精细,应该多食富含纤维的食品,它能增多胃肠蠕动,令粪便变软,不会积存,压住静脉血管。这类食品主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意,壮阳火的水果,如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多食。深色绿菜不仅含纤维多,而且含有维生素K,对出血性痔疮非常有效。

 

其次,患有痔疮的病人每天清晨醒来后要喝一大杯水,对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。另外,要多食具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食品,如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。

 

第三、患有痔疮的病人最好别吃辛辣食品,包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。因为辛辣食品对盲肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成大便时肛门口灼痛。

 

需要注意的是,有些食品虽然不会恶化痔疮,但或许在大便过程中引发患处进一步发痒,如咖啡、啤酒、可乐等,也不宜饮用过量。另外,痔疮病人还要注意控制盐的摄入量,过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,使病情加剧。

 

以上是关于秋季防治痔疮的内容介绍,秋季防治痔疮不仅要注意穿衣保暖, 还要注意合理的饮食,才能更有效的预防痔疮。更多关于痔疮的内容,你还可以阅读:外痔疮的症状及预防
 

 

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