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上火牙疼应该吃些什么才好?

发布:2013年03月07日 | 编辑: 格尺 | 查看:
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摘要: 上火牙疼一般是由于人们遇到了一些烦心事,长期的压抑以及在精神状态上的过于紧张等,这些高强度的心理变化都是造成上火牙疼的主因,那么一般上火牙疼怎么办好呢?我们应该通过什么方法来调节一下呢?

上火牙疼应该吃些什么才好?

 

  上火牙疼一般是由于人们遇到了一些烦心事,长期的压抑以及在精神状态上的过于紧张等,这些高强度的心理变化都是造成上火牙疼的主因,那么一般上火牙疼怎么办好呢?我们应该通过什么方法来调节一下呢?

 

  1、咸蛋蚝豉粥

 

  咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

 

  2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

 

  皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

 

  3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

 

  蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

 

  4、牛膝生地黑豆粥

 

  牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

 

  5、贻贝苁蓉黑豆汤

 

  贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

 

  6、狗肝菜豆腐汤

 

  狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)

 

  7、柳根煲瘦肉

 

  柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

 

  8、绿豆鸡蛋糖水

 

  绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

 

  上火牙疼可能发生在各个年龄阶段的人群,所以我们不能只从一方面进行分析,在现如今,不难看得到其实食物疗法已经大行其道了。