黄芪这样泡水喝不会上火
夏小滴 2015-01-28 22:03:00
黄芪是比较常用到的中药，但是不少人懒得用做饮食辅料，而是喜欢直接用黄芪泡水喝，有人喝了一天，脸上长了很多小红痘痘，那么长痘跟上火有关吗？黄芪泡水喝会上火吗？
中医介绍，如果黄芪泡水喝，用量太多是会上火的，黄芪属于补气药，补益药都容易上火。如果你想补气滋阴的话黄芪10克枸杞子10克泡茶喝就能达到效果，如果你想补气养阴的话，可以用以下方子：
火麻仁砸碎，火麻仁，10克；枸杞子，10克；黄芪，10克；用这样的比例泡茶喝，就能达到补气养阴治便秘的效果。
中医提醒大家，黄芪的作用主要是补益中气，一般情况下不会上火的，但是如果自身脾胃功能正常或者比较年轻，身体机能比较旺盛，就不建议喝黄芪水了，比较容易生火，反而不好。
黄芪虽然是比较好的进补调理中药，但是在用黄芪泡水喝的时候还要是要注意量，不要因为用量太多导致上火了。更多关于日常保健的内容，推荐阅读：药膳养生：炖肉加黄芪预防感冒
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