警惕！长期腹泻要当心致骨质疏松
微微小编 2014-05-09 10:00:00
骨质疏松是属于骨科，而腹泻是消化系统疾病，本应没有联系的，但是如果长期的腹泻就有可能会让我们的骨头脆弱，最后导致骨质疏松。听起来是不是觉得很不可思议？下面微微健康网小编就向大家讲解下骨质疏松与腹泻之间的关系。
一、年轻时长期腹泻为骨质疏松埋病根
长期腹泻，势必影响到肠道的吸收功能，虽然平时也注重钙的摄入，但被人体吸收利用的却很有限。身体处于长期缺钙的状况，骨质疏松自然不足为奇了。
二、慢性腹泻导致骨骼钙流失
钙对人体的重要作用是不言而喻的。
人体的神经、肌肉、心、肾、肺发挥自身正常功能，都有赖于钙离子的参与。同时钙能够促进骨骼与牙齿的钙化形成。在人体的骨骼中，主要成分就是2/3的钙盐和1/3的胶原蛋白。但是当人进入老年后，由于内分泌及激素水平的变化，骨骼里的钙和胶原蛋白会不断地丢失，钙的丢失，就会导致骨质疏松。
因此，现在老年人都很注意在平时的饮食过程中，加强钙和胶原蛋白的摄入，以预防骨质疏松。这些补充的钙和胶原蛋白，必须经过小肠的吸收进入血液，然后再沉积到骨骼中。
人体的肠道有7米长，在肠内壁黏膜表面存在环形皱褶和成千上万个绒毛及微绒毛，因此它的表面积增加了30多倍。试想当我们把全部肠黏膜摊开时，整个肠黏膜的面积有一个足球场那么大。这么大的黏膜面积，保障了进入人体的营养物质能够被吸收，其中也包括钙及胶原蛋白。
但是，慢性腹泻患者，由于发生炎性反应和毒素的侵袭，小肠绒毛会萎缩，尖端变钝，互相融合，整个绒毛不断变短，进而消失。环形皱褶减少，同时没有萎缩的绒毛也杂乱无章，这些都会大大地减少肠黏膜的表面积，从而影响对钙和胶原蛋白的吸收，并且肠道黏膜减少的情况是随着慢性腹泻病情的发展而发展的，这时候补充再多的钙和胶原蛋白也无济于事。
通过以上的内容介绍，相信大家对骨质疏松的原因有了一定的了解。更多关于骨质疏松的内容，推荐阅读：肾气不足气血亏虚 中医辩证食疗防骨质疏松
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
