晕车怎么办？3个实用偏方让你回家更舒畅
微微小编 2014-04-01 17:00:00
清明小长假来了，很多人开始回家扫墓踏青，然而有些人却因为晕车犯了愁。晕车的滋味，相信晕过车的人都知道，确实不好受。那么晕车怎么办呢？怎样治晕车呢？
中医建议，晕车时嚼块生姜，或者按压手腕内侧折痕下方5厘米处都是不错的缓解晕车方式，同时注意别老盯住车辆内部的物体，尽量看车外的高楼。
晕车怎么办？偏方一：嚼块生姜
生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。
晕车怎么办？偏方二：按手腕
如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。
晕车怎么办？偏方三：盯住车外高楼
适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点 (如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。
中医提醒，晕车的人群，在坐车前不要过于疲劳，前夜要保证良好的睡眠，不要熬夜。另外，坐车前及坐车过程中，不要吃得过饱或饿着。另外，坐车时，可以听听音乐，分散一下注意力等等。更多关于晕车的内容，推荐阅读：揭秘晕车的原因和几个防治方法
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
