如何治便秘?便秘有哪些好的治疗方法?

便秘是生活中很常见的现象,但是长期便秘不利于身体毒素的排出,因此要积极调理。那么如何治便秘呢?有哪些好的治疗方法?下面小编给大家介绍几种治便秘的偏方。

 

 

治便秘的偏方之首乌红枣粥:

 

材料:红枣10枚、冰糖适量、粳米60g、何首乌30g。做法:先将何首乌放入水中,煎取成药汁,再与红枣、粳米共煮煮粥,粥成时再放入冰糖,溶化后服食。适用于血虚便燥。

 

便秘的偏方之雪耳大枣汤:

 

材料:大枣18枚、雪耳10g、冰糖适量。做法:先把大枣洗净,然后把雪耳和大枣一起放入锅中煮,一个小时后即可服用,在服用前可加入冰糖。适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者。

 

治便秘的偏方之黄芪玉竹煲兔肉:

 

材料:黄芪25g、玉竹25g,适量的兔肉。做法:先把兔肉放入锅中进行煮,然后再加入黄芪和玉竹,煮好便可服用。适用于血虚便燥。

 

治便秘的偏方之蜂蜜甘蔗汁:

 

材料:蜂蜜l杯、甘蔗汁l杯。用法:在晨起与睡前,把蜂蜜和甘蔗汁混合到一起搅拌服用,这主要是由于蜂蜜促进肠蠕动的作用。适用于热秘。

 

以上是几种防治便秘偏方介绍,对于经常有便秘现象的朋友要及时调理,以上偏方值得一试。更多关于便秘的治疗方法,小编推荐阅读:中医治便秘,推荐5种经典大餐

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 便秘 如何治便秘 便秘的治疗方法 治便秘的偏方