2013-06-05 23:45:44
夏天气温高,饮食不当或者经常做夜猫子的人就很容易上火,嘴角上火影响面子,对于爱美的MM来说更是烦恼的事。嘴角上火怎么办?微微健康网小编给容易上火的朋友支几招,希望对你有帮助。
一、上火是因为病毒感染导致的,如疱疹病毒感染引起的口腔炎、口腔溃疡。如果是这些病毒引起,就要积极对伤口进行必要的消毒、消炎处理防止继发感染,另外,还要注意口腔卫生、多喝水、注意休息。
二、中药降火。常用的清热泻火药:大黄、黄连、黄柏等。常用的解毒消肿药:连翘、金银花、大青叶等。另外,中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。
三、劳逸结合,容易上火的朋友生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。
四、喝茶降火。针对上火喝茶的话一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的,有清火的作用。红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。
五、保持好心情。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
嘴角上火怎么办?相信以上5种方法总有一种是适合你的。小编还要提醒各位MM,夏季容易流失水分,因此要注意补充水分,保证充足的睡眠。更多相关内容,你可以继续阅读:夏季嘴角上火起泡怎么办
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