中药泡脚的配方主要有哪些？
2012-11-28 13:34:23
中药泡脚的配方主要有哪些？泡脚对于人们来说，不但具有养生的功效，还能预防各种疾病的发生。而最重要的是要找到中药泡脚的配方，接下来微微健康网小编就给大家推荐一些常用的中药泡脚配方吧。
中药泡脚配方1：红花5g、百部5g、苏木5g、独活5g、栀子4g、透骨草4g、细辛3g、威灵仙3g。
做法：将中药用丝袜或者滤袋装好。将水和中药倒入泡脚盆中，水位控制在小腿腿腹，水温在30到43摄氏度为最佳。浸泡时间为20到30分钟。当水温变冷后可以加入热水。泡脚的时候慢慢将双脚放入水里。切勿一下子就把双脚放到水里，这样会对双脚造成很大的刺激。
中药泡脚配方2：山楂16g、当归16g、白鲜皮15g、白蒺藜15g。
做法：将所有中药和清水一起煎煮30分钟。汁液和2000毫升开水一起倒入盆中，等到水温为30到43摄氏度时再用来泡脚。每天泡一次即可，10天为1个疗程。
中药泡脚配方3：杏花、桃花、川穹各40g。
做法：将所有中药和清水一起煎煮20分钟，然后将汁液和1500毫升开水一起倒入盆里，可以用这些争气熏洗脸部，然后等到水温适宜，再用来泡脚。每天泡1次即可。
泡脚是中医保健的一个常用手法，而中药泡脚则有更针对性的治疗和保健作用。希望这些中药泡脚的配方，能帮助更多的人强身健体。更多与中药泡脚相关的知识，小编为你推荐：中药泡脚时还可以进行脚底按摩。
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