秋季胃病防范三要点
2012-09-21 16:44:16
在秋季里，消化系统疾病中最常见的就属胃病了。大家都应该明白，秋季是胃病的高发季节，因此秋季胃病防范一定要做好。秋季胃病防范有三个要点，微微健康网小编就来为大家一一介绍吧。
得了胃病虽难治愈，但是平时注意保养再配合以药物治疗，效果还是不错的，所以胃病患者应注意以下几点：
1、患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。另外，还要注意下肢和足部的保暖，免得寒从足下生，导致腹部脏器的气血输布失调。
2、体育锻炼有利于改善胃肠道血液循环，提高机体抗病能力和对气候变化的适应能力，减少发病的机会。
3、胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。同时，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，不宜空腹吃甜食、喝牛奶，更要戒烟戒酒。
入秋以后，气候渐凉，是胃病的多发与复发的季节。因此，以上的这些秋季胃病防范知识大家一定要记牢了，预防胃病发生，大家还可以了解更多这方面的知识，例如：胃病预防要从三件事做起。
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