更年期综合症的表现之一：心理变化
2012-07-24 11:24:31
没有任何一位女性能逃避更年期的到来，因为更年期是女性必经的阶段。每个女人都会衰老，在进入更年期的时候，女性也会出现一些生理和心理上的变化，这些就是更年期综合症的表现。今天我们就来了解一下更年期综合症的表现之一：心理变化。
悲观心理
女性一到更年期出现的症状就有悲观心理，这些心理改变，直接影响了家人的正常生活。女性常常因为这些症状的产生而顾虑重重，只要有一点不舒服就怀疑自己是不是得了很严重的病。有的人更严重甚至情绪非常的低落消沉，害怕衰老，容易想起不愉快的事情来。
焦虑心理
焦虑心理，是女性更年期最常见的一种情绪变化。由于很小的一件事情就能够引起很大的情绪波动，很容易就生气，甚至还和你产生敌对的态度，精神上特别容易分散，不容易集中。
个性及行为的改变
女性进入更年期很有很多改变，如多疑、唠唠叨叨、急躁、不讲情理等。有时候无缘无故地心烦意乱，有时候又感到很孤独，在人际交往方面会出现很大的问题。这些症状不一定出现在每个女人身上，有些人轻点，有些人重点，要做好自我调节的能力。
更年期的这个阶段避免不了，对于一些更年期综合症的表现，也许你会感觉到不适，但是只有自己学会调节，才能避免这些症状直接影响到身心健康。更多关于更年期的内容，小编推荐阅读： 女性更年期保健：更年期需防四种病
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