降血糖的食物有利于高血糖患者的治疗

luzi| 2012-06-01 09:45:13
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  降血糖的食物与高血糖患者的治疗有着密切的关系,在高血糖治疗过程中也起着必不可少的作用。那么降血糖的食物有哪些呢?降血糖的食物有利于高血糖患者的治疗,这些降血糖的食物会是患者的最佳选择。

 


 
 

  含糖低:如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

 

  含钙多:如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等,硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。

 

  富含硒:如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善高血糖症状。

 

  富含维生素:富含维生素B和维生素C的食物,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

 

  高血糖患者禁止吃甜食、水果、碳水化合物等,高血糖可吃一些南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等,对于改善高血糖人“三多一少”症状有着积极的作用。

 

  以上就是一些降血糖的食物,除了饮食的合理安排之外,患者还要注意坚持适当运动,保持乐观开朗的心情,对疾病的治疗很有帮助。更多关于降血糖的内容,小编推荐你阅读:孕妇吃什么降血糖

 

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