高血糖患者应该吃的降血糖的食物

luzi| 2012-06-01 09:35:12
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  对于高血糖的患者而言,饮食治疗是最好的治疗方法。长期的高血糖容易导致并发症的出现,因此在饮食的选择是必须十分注意。以下的这些降血糖的食物,对高血糖患者的治疗有着很好的疗效。

 

 

  1、洋葱:含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对高血糖有辅助治疗作用,能起到扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。

 

  2、南瓜:含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,有促进胰岛素分泌的作用。高血糖者每天煮食南瓜对改善症状有良效。

 

  3、黄瓜:能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型高血糖者合并有高血压者,每天食黄瓜,大有益处。

 

  4、苦瓜:苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,有刺激胰岛素释放的功能。高血糖患者若用苦瓜切片水煮1次服下,每天1—2次,有利于控制血糖。

 

  5、小扁豆含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。

 

  6、芹菜甘寒。能除心下烦热,散节气,下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。高血糖合并高血压的病人可以长期食用。

 

  微微健康网小编温馨提醒您:高血糖患者在坚持饮食原则下,根据自己的病情制定出适合自己的饮食方案,对降血糖也是很有帮助的。更多关于降血糖的内容,小编推荐你阅读:土豆降血糖偏方

 

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