乳房下垂不必慌 小妙方还你丰满

咖喱辣椒| 2015-08-18 11:43:35
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乳房下垂通常被认为是一种正常的生理现象,很多人觉得女人上了一定的年纪或者生养了孩子,乳房就该下垂,但是正常的事情就该默默承受吗?乳房下垂严重影响女性的曲线美,让女性产生了自卑感,这些负面的影响并非是女人应该承受的。对于这样的正常现象,女人没有必要任由之,乳房下垂并非不可逆,试试以下几个小妙招,找回丰满不是梦想。

 

丰胸保健按摩能改善乳房下垂

 

1、直推法:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

 

2、侧推法:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,左右轮换,每次30次左右,产后妈妈坚持做,可以避免乳房下垂。

 

丰胸食物让你找回第二春

 

说到丰胸食物,很多人想到的就是富含高蛋白和营养的食物,经常吃这些食物对改善乳房下垂效果明显,但是要小心过多补充营养导致身体肥胖,不要顾此失彼。如果只想丰胸,不想体重增加的,不妨试试木瓜葛根茶。木瓜葛根茶经过萃取,只保留了对丰胸有益的营养,它能够疏通乳腺,给乳房提供充足的雌激素和营养,促使乳房第二次自然发育,同时还不会让你因此而长肥肉。

 

可见,了解丰胸的食物还不行,还要科学安排饮食丰胸。除了木瓜葛根茶,花生、黄豆、核桃、杏仁、芝麻等对改善乳房下垂都是非常理想的食物,只要坚持就一定会有效果。

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