女性身体最脆弱的5个地方,这样清洗才不受伤

依米子| 2015-07-19 10:35:00
阅读()

 

颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟,是女性身体上最脆弱的部位,也容易“积攒”脏东西。那么这些部位该如何正确清洗呢?专家建议,女性应该了解并掌握清洗这些部位的方法。

 

会阴

 

会阴部囊括了尿道口和肛门,若不注意清洁,不但会出现恶臭,还可能在性生活过程中将病原体带入阴道内,引起炎症。

 

清洗方法:清洗前,女性先要洗干净手,然后用手从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门及周围。

 

清洗频率:正常情况每天清洗一次即可。

 

月事来临,要勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴。不要洗冷水浴,不要坐浴。怀孕,因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道。生产后,夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。不明原因的外阴阴瘙痒,每天用温水清洗外阴数次。还要赶快去医院查找病因。

 

注意事项:外阴有自己的保护机制,女性最好少用浴液及各类洗液,以免破坏机体固有的平衡环境。

 

腹股沟

 

这一部位的皮褶也较厚,尤其是肥胖者,脏东西容易堆积起来。

 

清洗方法:清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。

 

疾病自检:清洗腹股沟时,如果看见皮肤变得粗糙并色深,这可能意味着发生糖尿病的可能。血流中过多的胰岛素能够导致皮肤细胞不规则地加速繁殖,使一些组织和黑色素发生集结。这让皮肤看起来更加暗淡,摸起来感觉变厚了。最容易发生这种现象的部位,就是腋窝、颈部或腹股沟。

 

注意事项:很多人喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,衣服与皮肤紧紧贴住,阻止了分泌液的挥发,使这些地方温度高、湿度大,一些细菌便在这里滋生、分解,并产生特殊的异味。建议穿纯棉透气的内裤,较宽松的外裤,以保持身体的空气流通。乳头

 

女性也许会搓揉乳房,但经常会忘记乳头。成年后,女性乳头、乳晕常会有一些分泌物,若不定期清洗,会产生异味,严重者可能诱发炎症。由于内分泌的原因,每当月经周期前后,可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房、抠剔乳头,以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕上有许多腺体,会分泌油脂样物质,它可以保护皮肤,但也会沾染污垢、产生红肿等。因而要保持乳房的清洁卫生。

 

清洗方法:洗澡时,女性应以一手往上轻托乳房,柔和地搓揉乳头,并用温水冲洗乳头四周。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
关键词: 会阴 腋下 女性健康
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议