8大症状判断是否患有宫寒 调理用食疗

 

宫寒是不少女性的烦恼。夏季来临,女性也纷纷换上清凉着装,“叹”起空调,若不注意腹部保暖,宫寒就会在不经意间缠上你。如何去判断自己是否患有宫寒呢?又应该如何调理?

 

如何判断是否患有宫寒症?

 

1、经期提前后错后,而且量少、颜色偏暗。

 

2、照镜子,发现舌苔白且水滑。

 

3、怕冷,经常出现腰膝酸冷、手脚冰凉的现象。

 

4、面色黯黑或苍白无华。

 

5、经常出现气色很差精力不济。

 

6、痛经,小腹部会感到冰冷。

 

7、白带多且清稀,闻起来甚至有股腥味。

 

8、性趣不高,备孕好久也没什么动静。

 

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