夏季喝菊花茶警惕菊花茶的副作用

对于女性朋友而言，喝花茶是比较适合的。菊花茶、茉莉花茶等种类繁多。在炎炎夏日，泡上一壶菊花茶，除了清热解暑，还有很多功效。但也有专家提醒大家，夏季喝菊花茶警惕菊花茶的副作用。

世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但缺少菊花茶。

研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。中医就强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。