在火车上睡觉头朝哪儿更健康舒服
依米子 2015-05-27 20:03:00
火车是我们出行可以选择的一种公共交通工具，许多朋友相邀出游乘火车是常事，而选择夕发朝至的车次非常有利于游程的安排。您知道在火车上睡觉，头部朝哪个方向躺下最为妥当吗？
根据科学分析，头部最好放在走道的一边。这是因为，火车车轮在铁轨上行进时，会发出有节奏的震动和金属撞击声。如果头朝窗口，恰好枕在车轮的一方，震荡和撞击声大于走道的一侧。另外，由于离心力的缘故，火车行进在弯道时，头部与车壁碰撞的机会就多。
经常需要坐火车的朋友要注意了，保护好颈椎，以上这些睡姿很重要。更多关于日常保健的内容，推荐阅读：治疗颈椎病的4个泡脚良方
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