教你这样刷浴让皮肤吸氧
依米子 2015-05-26 02:03:00
刷浴是古代流传下来的健身法。污物和坏死细胞不仅使皮肤失去天然健康色泽，而且还是细菌大量繁殖的优良土壤。干刷浴能使皮肤摆脱所有这些多余的有害物质。
方法是：一是干刷法，睡前用鬃刷刷浴身体。
二是水刷法，就是洗澡时，不用肥皂，用刷子进行刷浴。
刷浴能加速血液循环，增加皮肤的纳氧作用。
练刷浴者不妨先从足部刷浴开始。更多关于洗澡与健康的内容，推荐阅读：正确洗澡远离疾病，女性要仔细清洗的部位
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