中医五个偏方治疗严重失眠
依米子 2015-05-19 19:03:00
失眠对我们的健康很大的影响。如果长期严重的失眠，一定要及时的前去正规的医院接受科学的治疗，只有这样才能够让自己早日的摆脱失眠的困扰。当然出现了严重的失眠，在医院治疗的同时，可以配合一些其它的治疗方法。中医给大家推荐五个治疗严重失眠的偏方。
治疗失眠的五个小偏方：
第一种，推拿穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分钟。假如结合温水洗足后按掐效果更佳。
第二种，梳理头皮法：睡前取梳齿不尖锐的木梳，从前额经头顶向后枕梳行，先中心渐至两侧，反复梳理15分钟左右，梳理时静心体验其乐趣，手法轻重以舒适为度。
第三种，买“蝉脱”，一两蝉脱加五百克水，用小火烧开，去掉蝉脱，喝水。
第四种，佩香法：朱砂30克、磁石30克、琥珀3克，研成粉装在布袋内，睡前放压发帽内戴在头上。
第五种，想象：拿个勺子，拼命集中留意力，让它变弯、变弯、变弯、变弯、变弯。
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