春季嗓子痒试试这款茶
依米子 2015-04-28 07:03:00
春季天气干燥，不少人口干舌燥、嗓子痒的现象，便顺手丢嘴里一颗润喉糖。其实，这种方法是不完全正确的。那么嗓子痒该如何解决呢？
市场上的润喉糖多属于保健食品，含有薄荷、蒲公英等寒凉药物，能清热去火。由于含有寒凉药物，润喉糖能在一定程度上缓解口干舌燥、咽喉疼痛等症状，但是不适合长期不间断使用。
中医认为，嗓子干痒从发病原因上大致可分为虚火和实火两种类型。除了嗓子痒、咽喉肿痛等共同特征外，实火者明显口渴，喜欢喝冷饮，伴脾气急躁、心烦失眠等症状；虚火者口渴，不喜欢喝冷饮，有手足心热等症状。因为虚火者不宜服用寒凉药物，所以更不宜多吃润喉糖。
嗓子干痒者，可以喝具有清热、生津、润肺、利咽等功效的中药茶。例如，金银花5克，麦门冬5克，桔梗3克，生甘草2～3克，胖大海、藏青果各2～3克，开水冲泡，代茶饮。
需要注意的是，脾胃不好的人不宜多饮。更多关于喝茶保健的内容，推荐阅读：嗓子痒咳嗽怎么办？中医食疗偏方推荐
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
