别看这个东西便宜,会吃能横扫百病!

 

生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以,当身体吃了寒凉之物,受了雨淋,或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时排除寒气,消除因肌体寒重造成的各种不适。

 

生姜的不同用法:

 

受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。

 

感冒伴有咳嗽生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。

 

感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。

 

吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。

 

受凉引起腹泻用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。

 

空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。

 

口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。

 

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