中气不足吃什么补气好
夏小滴 2015-01-27 18:03:00
中医认为，中气不足会导致胃下垂，子宫下垂，呼吸不畅，腰酸背痛，说话有气无力等，此病以中医治疗为好。但是平日里忙于工作的我们，怎么有时间去访医问药，亲自熬制中药呢？跟小编来看看吧。
中气不足吃什么好？——补益中气汤
材料：党参5钱、云苓3钱、白术3钱、北5钱、红枣8粒(1人分量)。
煲法：3碗清水加材料煲至1碗(约1小时)。
功效：党叁具有补中益气的作用，而白术又能补脾胃，加上红枣就能充分发挥健脾和补气的功效。
中气不足吃什么好？——补益中气汤
来源：《温病条辨》卷二。
组成：人参6克 黄耆6克 广皮3克炙甘草3克 归身6克 炒白芍9克 防风1.5克 升麻0.9克
用法：用水800毫升，煮取300毫升，分三次温服。
功用：补气升阳。
主治：气虚下陷，门户不藏，下利不止。
中气不足吃什么好？——补益中气汤
组成：人参2钱，黄耆(蜜炙)1钱5分，当归身1钱5分，麦冬1钱5分，陈皮(去白)5分，炙甘草5分，柴胡5分，白术(去芦，去皮)6分，北五味子(大颗者，研碎)9粒。处方来源：《医林绳墨大全》卷四。
方剂主治：内伤挟外感，发汗后体虚甚者。
用法用量：加生姜1片，阿胶枣1枚，洗净同煎。
您还在为中气不足吃什么好而担忧吗？平时多多食用豌豆，豇豆和蚕豆这些补气的食品，希望对你有帮助。更多关于补气的内容，推荐阅读：教你如何吃大枣补气血健脾防癌
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