防治感冒服用这“七饮”

 

感冒是很常见的小病,不必着急的使用抗生素,饮食调理是不错的方法。防治感冒,不妨试试以下这七种饮品,一起跟小编来看看吧。

 

1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

 

2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

 

3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。

 

4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。

 

5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。

 

6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。

 

7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。

 

想要通过饮食调理防治感冒的朋友,不妨试试以上这些食疗方。更多关于感冒的保健内容,推荐阅读:冬季防感冒,6招压下感冒苗条

 

 

 

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