诱发痛风的十因素
夏小滴 2014-12-05 17:03:00
痛风是属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。女性一般在50岁之前不会发生痛风，因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用，但是在更年期后会增加发作比率。高尿酸血症是引起痛风的主因，除了这个因素，痛风还害怕以下这些因素。
怕血脂偏高：血脂高会影响尿酸的代谢。
怕过量饮酒：酒中含有的乙醇能使血液中的乳酸浓度升高，而乳酸会抑制尿酸的排泄。另外，乙醇还能促使尿酸合成增加，如大量饮酒的同时再摄入高蛋白食物(如海鲜)，可引发急性痛风性关节炎。
怕高嘌呤食物：嘌呤在体内分解后会形成尿酸，体内尿酸过多，会导致痛风发作。
怕寒冷刺激：寒冷刺激会引起血管收缩，导致尿酸排泄障碍，引发痛风。
怕剧烈运动：剧烈运动会使体内产生过多的乳酸，乳酸会抑制尿酸的排泄，引发痛风。
怕酸性食物：痛风是尿酸代谢异常引起的，如在日常生活中再过多摄入酸性食物，则会导致病情加重。
怕饮水不足：痛风患者体内尿酸过多，为了加速尿酸排泄，应适当增加饮水量，以稀释尿酸，加速尿酸排泄。
怕不合理用药：长期服用阿司匹林、双氢克尿噻等药物可使体内尿酸增加。
怕鞋子过紧：痛风结石多发生在双足跖趾关节，如果穿的鞋子过紧会加重病情。
怕不定期体检：痛风患者要定期做体检，监测体内尿酸水平，以利于治疗。
以上这些因素都很容易诱发痛风，因此，预防痛风就要注意从以上这些方面下功夫。更多关于痛风的保健内容，推荐阅读：痛风患者日常应该怎么吃
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