白天老是犯困可能是过敏了

 

各种忙或者睡眠不足等,导致很多人常常处于犯困的状态。其实,如果不是因为睡眠情况导致的犯困,就要注意了,要警惕是不是过敏惹的祸了。

 

美国密西西比大学临床免疫与过敏学系的加伦·马歇尔博士指出,如果办公区周围的环境比较封闭,空气流通差,尘螨、霉菌之类的过敏原很容易积存下来。此外,粉尘、烟草、同事的香水等都会成为过敏原。工作紧迫、长期加班带来的压力也会诱发过敏症状,让人觉得越来越疲劳。

 

天津市胸科病院胸内科林燕萍主任医师说,赶走“写字楼过敏”,必须从源头上切断过敏原。保证通风良好,保持室内清洁,戴口罩,多喝水都是好方法。

 

如果你也经常犯困,不妨看看自己身边是否存在过敏源让自己过敏了。更多关于犯困的内容,推荐阅读:饭后犯困要警惕脾虚

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 犯困是怎么回事 犯困怎么办 犯困