高血脂患者的7个饮食指南
夏小滴 2014-11-06 19:03:00
高血脂是比较难治疗的慢性病之一，导致这样的慢性病，跟不健康的饮食习惯、生活方式有很大的关系。那么高血脂患者平时在饮食上该注意什么呢？以下是专家给高血脂患者饮食的7个建议。
高血脂如何判定
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三酯的含量增高，或者两者皆增高，统称为高脂血脂(又叫高血脂症)。
易患高血脂的人群
一般情况下，高血脂的发病率随着年龄的增长而增高，患者以45~60岁的成年人为主，其中以男性居多，中年以后的女性患者也不少，目前临床数据显示，在年轻人当中也有患者。研究发现，成年女性血胆固醇含量在40岁之前低于男性，而绝经之后明显高于男性，其他成分几乎情况相似，从而使女性在绝经期后患高血脂症的几率大大增加。
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