解酒护肝,中医推荐两个解酒妙方

 

我们知道喝酒是最伤肝的行为,但很多上班族都因为各种原因需要喝酒应酬,有的经常不省人事是常发生的。那么如何养护好肝脏呢?专家推荐大家两个解酒护肝妙方,一起跟小编来看看吧。

 

解酒护肝妙方一:中药里常用的葛根

 

葛根作为药食兼用植物,已有两千多年的历史,也是中药中最常用的解酒药,主要用于缓解酗酒和宿醉的症状及心脏和循环系统的不适。《千金方》、《药性论》等传统医学典籍记载,葛根“解酒毒,治酒醉不醒”。著名的葛花解酒汤,更是医家常用的方剂。实验表明,葛根中的总黄酮成分可以提高小鼠对乙醇(酒精)的耐受量,降低血中乙醇含量,降低死亡率和减少对肝脏的损害。《千金方》以鲜葛根捣汁治酒醉不醒者,《本草衍义》则以葛根粉治疗醉酒的人。酒前服用葛根比酒后服用效果更佳,葛根会在胃肠黏膜形成一层保护膜,阻断对酒精的吸收,降低血中酒精浓度,从而发挥解酒作用。

 

解酒护肝妙方二:常用的绿豆汤

 

绿豆有清热、解酒等功能。而且绿豆汤制作简单,堪称家庭解酒佳品。用绿豆煮豆至烂,让轻、中度酒醉者连豆带汤食下,疗效令人满意。

 

以上这两个解酒护肝方法可以帮助大家解酒的同时,养护肝脏。当然,饮酒也是以适量为好,要充分考虑到个人身体状况和对酒精的耐受程度,并不建议通过解酒药来达到无限制饮酒的目的。更多关于解酒护肝的内容,推荐阅读:7个解酒方法为你提神养肝护肝

 

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