吃货必看：秋吃螃蟹加两种料可解蟹毒

夏小滴 2014-09-09 08:03:00

螃蟹是一种高蛋白的补品。很多人吃海鲜必吃螃。然而，如果吃螃蟹方法不对则容易“中毒”。那么什么样的人可以吃螃蟹？吃螃蟹都要注意什么？不妨了解一下，以免中招。

一、做到知彼

螃蟹的食疗作用——螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效；对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

螃蟹的营养作用——螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

二、做到知己

了解自己体质，下嘴不遭殃，螃蟹都不适合什么样的“馋嘴猫”呢？

第一、脾胃虚寒者

你一定不知道，脾胃虚寒是啥意思，没关系可以对照一下脾胃虚寒的症状，看看是否自己属于这一类：经常吃了不消食，肚子一吃凉的就加重或者疼痛，肚子还喜欢温热的，大便经常噼里啪啦的不成形，四肢经常像冰棍一样不暖和，妇女白带清稀而多。

第二、风寒感冒(清鼻涕、清痰)未愈和一些皮肤疾病者忌食。

第三、月经过多、痛经、怀孕妇女还是闻闻餐桌上螃蟹的味道就行了吧，只能看不能下嘴，属于忌食螃蟹。

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