喉咙痛怎么办？在家怎么治喉咙痛？
夏小滴 2014-03-27 05:00:00
很多人都被喉咙痛折磨过，专家介绍，喉咙痛的症状都是由于病毒引起的，所以并不需要服用抗生素(对抗细菌)来加快恢复的过程。那么喉咙痛怎么办呢？在家如何自行治疗？下面跟大家分享在家自我治疗喉咙痛的方法。
1、好好休息，大量饮水。
2、服用适量的对乙酰氨基酚或者布洛芬来缓解疼痛。
3、吃一些含锌剂的止咳糖。虽然这些止咳糖不能治本，但是有研究表明锌可以缓解喉咙痛的症状以及其他一些感冒症状。
4、用温盐水漱口。(每杯水放入一茶匙的盐)。
5、吃一条冰棍。
6、在家里使用增湿器。
7、毛巾热敷。你可以用一条温热的毛巾敷着你的喉部来减轻痛苦。你也可以把一条干净的毛巾泡在热的茶水里，然后用它来敷你的脖子，在毛巾变凉之后把它撤去，重复几次。
8、海盐疗法。你可以把2小杯的海盐溶解于5到6茶匙的温水中。这些海盐会变得潮湿，但不会完全湿透。把这些海盐放在毛巾的中间，把毛巾按着它的长轴卷起来，然后用它围着你的脖子。
9、蒸汽疗法。你可以在水槽里放一满池的热水，把你的头用毛巾围起来，然后尽力地吸那些升起的水蒸气。试着用你的鼻和口同时深呼吸5到10分钟。这个方法可以重复几次。
以上几个小方法可以帮助大家缓解喉咙痛的症状。如果不想吃药治疗的，不妨试试这些常用的家庭疗法。更多关于喉咙痛的内容，推荐阅读：咳嗽喉咙痛吃什么药？专家教你如何选药
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
