除口臭要勤按下巴

口臭是很令人尴尬的事，如果不根除口臭，相信会造成人与人的沟通交际困难。除口臭，除了保持口气清新外，还可以通过按摩的方法实现。近日，专家给大家介绍了新的防治口臭的措施——按下巴，一起来看看怎么操作吧。

口腔科专家指出，唾液有净化、杀菌等诸多作用，能防止口腔细菌繁殖，预防口臭。睡眠不足、生活不规律、长时间用电脑都会令唾液分泌减少，久之就容易产生口臭。当你感觉嘴里发干时，可以做一套简便“唾液腺按摩操”，按摩片刻，力度以有酸胀感为宜，就能促进唾液分泌，进而预防口臭。

人体唾液腺主要有三处：1.耳下腺，位于耳垂下，颊骨咬合处，可用除大拇指以外的四指并排按于此处，上下推搓10次。2.鄂下腺：位于下颚骨内侧，可用大拇指朝上点按，沿着脸部轮廓，从下颚骨中央一路点按到耳垂下方，重复10次。3.舌下腺：位于舌根正下面，可令舌头一上一下活动，间接刺激舌下腺，重复10次。