中医推拿胸背部的两个简单手法
微微小编 2014-01-29 16:00:00
推拿是中医保健养生的有效方法之一，指用手在人体经络上或穴位上用按、推、拿、揉、提等手法进行治疗。从日常保健的角度来说，给大家介绍推拿胸背部的两个简单手法。
胸背部推拿二则：
1、胸椎对抗复位法
病人坐位，两手置颈部交叉扣住，术者握住病人前臂下段，用一侧膝部顶住需要扳动的棘突，嘱病人身体略向前倾，医生同时向后上方用力扳动。
作用：本法有滑利关节，纠正解剖位置的作用，可用于治疗背痛，胸椎关节紊乱症等。
2、扩胸牵引扳法
病人坐位，两手臂上伸并两手合拢扣住，医生立于病人侧后方，一手掌根部抵住需要扳动的棘突，一前臂从病人上胸部绕过扶住病人对侧腋部，并令其后仰，术者抵棘突之手同时用力扳推。
以上是关于中医推拿保健的方法介绍，更多关于中医保健养生的内容，推荐阅读：不同面色的中医保健养生法则
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