这些错误的刷牙方式你有吗
夏小滴 2014-01-15 14:00:00
刷牙是保持口腔健康的基础方法，正确的刷牙方法还可以防止口腔疾病的发生。然而如果不正确的刷牙，效果则刚好相反。以下三种错误刷牙方式，往往导致口腔异味、牙龈出血、牙齿松动等，这些错误的刷牙方式你有吗？
一、选择硬毛牙刷——错
错误方式：很多人认为牙刷的毛硬的话，对牙齿的清洁会更有利，会清理的更彻底，因此常常会选择一些硬毛且毛多的大头牙刷。其实，这种想法是错误的。因为如果选择牙刷的毛过硬、过密，在刷牙时便很难清洁掉牙齿间隙和隐蔽面的牙垢，清洁效果非但不好反而会严重下降。而且硬毛牙刷常会划伤牙龈，导致牙龈出血、牙龈损伤或者牙龈萎缩。
正确方式：应该选择那些毛较软的小头牙刷，而且要避免用力横刷。每个牙刷使用的期限不宜超过一个月，否则，牙刷“超期服役”，会滋生大量致病菌，导致各种口腔病的发生。刷完牙后，要多次用清水反复冲洗牙刷，甩干刷毛，将刷头朝上放置于通风处。
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