抗衰老必看:身体的8个抗衰关键点

 

如今对于爱美的女人来说,年龄已经不是美丽的唯一标准了,从内到外全方位保养,让自己看起来永远年轻漂亮才是女人的终极追求。我们人体有8个部位是很容易衰老的,想要保持年轻,这几个地方是要注意抗衰的。

 

一、【眼睛】甩掉烦人的眼袋

 

眼角的皱纹只是眼睛衰老的四分之一,其他四分之三就是“叫人烦恼的眼袋”,这让我们整个人的眼形和脸形都变丑了。

 

支招:

 

1.干性皮肤的女性,最好随身带上一支清爽的眼胶。

 

2.晚餐不要吃得太油腻。

 

3.每天在硬床上斜窝几分钟,这样可以增加头部血液循环,改变眼部和面部肌肉的营养状况。

 

二、【毛发】嘴唇周围多了些“小胡子”?

 

如果你的眉毛突然变得像杂草丛生,嘴唇周围悄悄多了一些“小胡子”,面部汗毛颜色也重了许多。这时,就可以断定此时你体内的雌激素正在减少,而雄激素正在上升。一句话:你开始变老了!

 

支招:除了要检查身体的内分泌状况,还要从以下几个方面注意哟:

 

1.分段清洗头发:用洗发水清洗头发的中部和末梢,用揉出的泡沫清洗接近头皮的部位,避免化学制剂对头皮的伤害。

 

2.每隔3天做一次毛孔紧缩,让皮肤光滑细致。对于过长的汗毛不要用刮或拔的方法,请使用脱毛膏。

 

3.防晒:不管是对面部还是对头发,暴晒都是他们变老的根源。

 

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