中药补气养气首选四君子汤

 

补气是中医的概念,气虚的人需要补气调理。补气最好也更安全的方法是食疗。那么补气吃什么呢?中医推荐四物君子汤。一起跟小编来看看这个补气药膳吧。

 

四君子汤,是以人参、白术、茯苓、甘草四味基本中草药为主的古方剂,来源于宋代《和剂局方》,因为由四味药物组成,且每味药物都性质温和,具君子之风,所以被人们称为“四君子汤”。

 

四君子汤以人参为主药,其性甘温,大补元气,健脾养胃。以白术为辅药,苦温而燥,健脾祛湿。以茯苓为佐药,甘淡渗湿健脾。茯苓白术相合,健脾除湿之力更强。以炙甘草为使药,甘温益气,又可调和诸药。这四味药一起使用,有益气健脾的疗效。

 

此方是补气的基础方剂。之后的补气健脾许多方剂,都是以四君子汤为基础扩展而来的。此方主要治疗饮食劳倦,损伤脾胃,中焦气虚,气血生化之源不足,面色萎黄,语声低微,四肢无力,食少便溏,舌质淡,脉细缓等。对于脾肺气虚,大肠传导无力而致的大便难(即虽有便意,而大便不畅、困难,且不干燥),便后乏力,甚则汗出气喘者;小儿食积或虫积,损伤脾胃而见形体消瘦,毛发枯槁,腹大青筋,精神疲惫,不思饮食,或大便完谷不化,也可用此方治治疗。

 

温馨提醒:以上补气药方需要在中医的指导下服用,更多关于补气的内容,小编推荐阅读:气虚体质如何食疗补气

 

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