护心即护生 7类女性最要护心
夏小滴 2013-12-25 19:00:00
六、过量饮酒的女性
发病风险：平均每10人中可能出现1例心脏病
专家解读：英国布里斯托大学心脏研究所心脏病专家格林·托马斯表示，家族遗传确实是心脏病发作的重要诱因之一。瑞典的一项研究显示，母亲有心脏病史，子女心脏病发作几率会增加43%。
专家认为，长期过量饮酒会导致血压升高，久而久之更容易患上心脏病。此外，过量饮酒对肝、肾都不好，必须控制酒量。不过，每天小酌一点葡萄酒，有益心脏健康。
七、甲状腺功能衰退
发病风险：甲状腺功能衰退且血脂高的老年女性，平均每20人中可能出现1例心脏病
专家解读：英国调查发现，每1000个女性里，就有15个受到甲状腺功能衰退的困扰，1/3甲状腺衰退的女性都有血压偏高，而高血压正是引发心脏病的主要因素之一。
专家表示，甲状腺衰退的人代谢低，容易肥胖，这对心脏很不利。戚文航提醒，甲状腺衰退更常见的情况是会引发低血压，未必是高血压，最好依个体情况而定。专家建议，已经出现甲状腺功能衰退的女性，最好每年至少到医院检查一次血压，以防万一。
另外，专家提醒，家族史、生活习惯等多种因素往往是错综复杂地交织在一起的，进而引发心脏病。平时女性要更加注重饮食、运动并戒烟，这对心脏乃至全身健康才有益。更多关于养心护心的内容，小编推荐阅读：夏季吃8种食物清热消暑又养心
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