13个上火症状,你有遇到过吗?

 

11.吃完辣的第二天肛门烧灼?

 

辣椒素受体被辣椒素激活会后产生痛觉,甚至刺激肌肉反应、增加血液流速,虽然不见得是坏事,但比较敏感的人还是容易引起不适,比如结肠细胞辣椒素受体被激活容易造成结肠运动变快甚至拉肚子,而肛门上也是有辣椒素受体的。

 

12.宝宝眼屎多是咋回事?

 

成人眼屎多往往是感染性结膜炎的典型表现,严重的话应及时就医,预防上应注意勤洗手不要随意揉眼、毛巾经常清洗消毒。如果宝宝眼屎多的话还可能是先天性的鼻泪管堵塞或是急性泪囊炎,也应该去医院确诊治疗。

 

13.宝宝容易便秘,吃了中药又拉肚子了?

 

便秘首先考虑的是膳食纤维是否摄入充足,可以多吃一些青菜,还没有吃辅食的宝宝可以考虑乳果糖等膳食纤维药物。母乳中富含低聚糖(可溶性膳食纤维)这也是喂配方奶的宝宝更容易便秘的缘故。

 

建议怕“上火”的你不妨试试这些方法降火:

 

①多吃色彩丰富的蔬菜水果

 

②少吃甜食和加工食品改为粗粮全谷物

 

③少吃肥肉,拒绝油炸食品。

 

④保证休息和运动提高免疫力

 

⑤饭后漱口,每天刷牙、用牙线

 

以上是关于上火的症状以及调理方法介绍,更多关于上火的内容,小编推荐阅读:上火牙疼怎么办?如何快速止痛

 

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