13个上火症状,你有遇到过吗?

 

每到干燥的季节,很多人都会受到上火的困扰。上火的症状有哪些呢?又该怎么办呢?下面小编就给大家总结一些上火的症状,一起来看看你是否也上火了?

 

1.水喝少了感觉要冒火,尿很黄

 

这没什么好说的吧?就是告诉你该喝水了。详细说来就是身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高,感受器将信号报回中枢产生渴感。

 

2.吃完东西喉咙痛、有异物感

 

首先考虑是否过敏,最常见的是香瓜以及部分坚果,如果是的话下次注意避免。此外刚出锅的高温食物加上酒、麻辣的刺激也容易使咽部粘膜充血、淋巴滤泡增生,吞咽时产生异物感,应注意食物温热入口,并多喝水。此外抵抗力下降出现的病毒感染、细菌感染也会诱发急性咽炎,应当及时就医。

 

3.吃了海鲜身上瘙痒

 

最常见的是海鲜不新鲜了。顺便说一下所谓有伤口时要禁食“发物”也没有什么科学依据,对此类食物不过敏的人做完手术多吃一些卫生的高蛋白食物是有好处的。

 

4.吃披萨、瓜子嘴里会立刻起水泡?

 

这种烤的食物往往太干太咸,一方面过于粗糙划伤口腔黏膜,另一方面形成局部高渗透压脱水造成炎症。

 

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