冬季总是脱发该怎么办？
2013-12-08 09:00:00
3、桂圆红枣桑葚羹
做法：桂圆50克，红枣30克，桑葚子30克，枸杞子30克，蜂蜜适量。加水适量，用小火煎煮30分钟，放入蜂蜜，煮至汁液黏稠即可。每天吃大约10克。
功效：此方有养血生发作用，对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。
4、红枣花生衣汤
做法：花生米100克，用温水浸泡后，取花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煮约半小时，加入适量红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。
功效：有养血补血之功，适用于身体虚弱者的生发、乌发。
5、柠檬黑豆
做法：黑豆50克，柠檬5片。把黑豆煮熟软，加入柠檬片，即成。每日或隔日食用一次。
功效：有养发、护发、美容的功效。
6、核桃芝麻糊
做法：核桃仁、黑芝麻各500克，炒熟后捣成细末，混合拌匀。每天早、晚各取2匙，用温开水加蜂蜜冲食。
功效：有养发、乌发的功效。
脱发怎么办？相信通过以上的介绍，大家多如何防脱发有了一定的了解，想要在干燥的季节依然拥有一头健康的秀发，不妨试试这些防脱发的方法。更多关于脱发的内容，小编推荐阅读：脱发的原因是什么？如何防止脱发掉发？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
